السكر التراكمي الطبيعي: كل ما عليك معرفته

يعتمد الأطباء على قراءات السكر التراكمي لتشخيص مرض السكري أو تحديد إن كان الشخص معرضًا للإصابة به، فما هي مستويات السكر التراكمي الطبيعية؟ وما العوامل المؤثرة عليها؟ تعرف معنا عليها

أعراض مرض السكري: ماذا يجب أن تعرف عنها؟

داء السكري هو مجموعة من الأمراض التي تؤثر في كيفية استخدام الجسم للجلوكوز، وهو المصدر الرئيسي للطاقة التي يحتاجها الدماغ وخلايا الجسم التي تتكون منها العضلات والأنسجة. فما هي أعراض مرض السكري؟

أعراض الاكتئاب: كل ما يتعلق بها

الاكتئاب (Depression) هو أحد اضطرابات المزاج شائعة الحدوث، يُسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام، بالإضافة لأعراض شديدة أخرى تؤثر في كيفية شعور، وتفكير، وسلوك الشخص المُصاب. ولأنّ الاكتئاب يؤثر في الحياة اليومية للشخص سوف نوضح أبرز أعراض الاكتئاب في المقال الآتي: أعراض الاكتئاب العامة تعد أعراض الاكتئاب معقدة بطبيعتها، كما أنها تختلف من شخص إلى […]

أعراض ارتفاع الكوليسترول: تعرف عليها

يُسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم عن المستوى الطبيعي له حدوث عدد من المضاعفات التي تهدد حياة الشخص، لذلك من المهم التعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول لتلقي العلاج المناسب بمجرد ظهورها، فتابع معنا تفاصيل ذلك.

أعراض ارتفاع الضغط: ما هي؟ ومتى عليك زيارة الطبيب؟

يُعرف ارتفاع الضغط (Hypertension) بأنه حالة يرتفع فيها ضغط الدم عن المستوى الطبيعي له، ويسبب حدوث عدد من المضاعفات الخطيرة في حال ارتفاعه بشكل شديد، لذا من المهم التعرف على أعراض ارتفاع الضغط ومتى يجب مراجعة الطبيب، وهذا ما سنتناول تفاصيله في الآتي:

أبرز المعلومات حول اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة هي حالة تُصيب النساء بعد الولادة، وتُسبب عددًا من المضاعفات إن لم يتم علاجها بالطريقة الصحيحة، فما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؟ وما أسباب الإصابة به؟ وكيف يتم التشخيص والعلاج؟ تابع معنا للمزيد من التفاصيل.

ما هي أعراض هبوط السكر؟ تعرف عليها

يحدث هبوط السكر (Hypoglycemia) عند انخفاض مستوى السكر في الدم عن المستوى الطبيعي، ولأن هذه الحالة قد تشكل خطرًا على الصحة من المهم التعرف على أعراض هبوط السكر وكيفية التعامل معها لتجنب المضاعفات، وهذا ما سنتناول تفاصيله في المقال الآتي:

عبارات لا تقولها لشخص يعاني من حالة مزمنة

Alma Health Blog post things not say

إن التعامل مع الأشخاص الذين يتعايشون مع حالات مزمنة بطريقة صحيحة يجعل حياة هؤلاء الأشخاص طبيعية وخالية من المشكلات، ولأن العامل النفسي من أهم الأمور التي يجب مراعاتها، فسوف نعرفكم على مجموعة من العبارات التي يجب عدم قولها لشخص يتعايش مع حالة مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. أشعر أنك متوتر إن قول مثل هذه […]

عشرة أطعمة أساسية تخفض من ضغط الدم

عشرة أطعمة أساسية تخفض من ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم حالة تصيب  واحد من بين كل خمسة بالغين، لا داعي أبدا للخوف منها، لأنه عند الالتزام ببعض التعليمات البسيطة يمكن للمرء أن يتعايش مع ارتفاع ضغط الدم بسهولة، في العادة ينصح الأطباء بالابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة والدسمة، ولكن ألا يوجد أطعمة من شأنها أن تخفض من ضغط الدم ؟. بكل تأكيد […]

كيف يمكنك التعايش مع السكر؟

قم بتنزيل التطبيق English التعايش مع حالة السكر أمر ممكن وسهل، ابدأ بممارسة الحياة الصحية بشكل متوازن وتواصل مع طبيبك ولكن أولا عليك أن تفهم حالتك بشكل صحيح، فما هو السكر؟ وما هي أعراضه وكيف يمكن التحكم به؟ بشكل مبسط فإن حالة السكري بشكل عام هي حالة صحية تتميز بارتفاع في سكر الدم نتيجة عوامل […]